Quando se fala de trabalho ou estudo, o conforto desempenha um papel fundamental.
Passar muitas horas sentado a uma secretária, alternando entre livros, computador e projetos, muitas vezes leva ao desenvolvimento de dores, cansaço e stress. Por isso, a altura de uma secretária padrão desempenha um papel fundamental.
Para aumentar a produtividade e o conforto, é essencial avaliar cuidadosamente o tipo de mobiliário a ser utilizado no escritório. Por exemplo, o tampo de trabalho pode variar significativamente em termos de design e funcionalidade. No entanto, o que não se pode ignorar é o conhecimento da altura de uma secretária padrão.
Através deste parâmetro, será possível criar um ambiente de trabalho prático e confortável em todos os momentos. Na ProduceShop, encontrarás uma ampla variedade de móveis prontos para serem combinados, adquiridos e posicionados dentro da tua casa.
Quantos tipos de secretárias existem?
Diferentemente do que acontece com a altura de uma mesa de jantar, cujas cadeiras são padronizadas, às secretárias muitas vezes são associadas a cadeiras de formas diferentes. Além das cadeiras giratórias ou das clássicas de escritório, com o advento do trabalho remoto, as pessoas começaram a usufruir dos benefícios das bolas de ginástica, ou das cadeiras suecas, muito mais práticas para longas sessões de trabalho e estudo.
A altura da mesa é, portanto, um elemento fundamental a conhecer durante a compra, juntamente com a avaliação do design e do tipo. Mais especificamente, podes escolher entre:
- Mesas em formato de canto: perfeitas para otimizar o espaço em ambientes pequenos, estes modelos permitem que utilizes até o último centímetro de um canto, aumentando a superfície de trabalho e frequentemente fornecendo prateleiras para livros, documentos ou decorações.
- Secretárias de parede de economia de espaço: se tiver um espaço ainda mais limitado, não pode deixar de considerar a ideia de aproveitar uma solução inteligente como as secretárias de parede de parede. Graças ao seu mecanismo, pode libertar espaço valioso e esconder à vista tanto o computador como o material de estudo.
- Secretárias simples: naturalmente, não podem faltar as secretárias simples, ideais para enfatizar um design limpo e minimalista. Frequentemente, estas secretárias têm uma superfície de trabalho linear e podem também ser acompanhadas por uma ou mais gavetas para guardar material de trabalho.
- Secretárias de gaming: se és um entusiasta de videojogos, ou se precisas de um amplo espaço para posicionar ecrãs e equipamento para o trabalho, a secretária de gaming oferece características específicas capazes de satisfazer todas as necessidades. A gestão dos cabos, os suportes adicionais e a superfície de grandes dimensões serão ideais para ter sempre tudo à mão.
Qual é a altura ideal de uma secretária
Em geral, as secretárias disponíveis no mercado têm alturas entre 70 e 76 centímetros. Esta medida leva em consideração a altura média das pessoas, que geralmente necessitam de 20 centímetros de espaço entre a cadeira e o tampo da secretária. Contudo, o conforto neste caso é totalmente pessoal, cabendo a cada um adaptar o seu escritório à sua constituição física.
-
Por que é importante conhecer a altura ideal de uma secretária
O motivo principal para se conhecer a altura do tampo de trabalho antes de fazer compras diz respeito à ergonomia e ao conforto. Manter uma postura correta durante as horas de trabalho ou estudo reduz a fadiga e as dores musculares. O risco de desenvolver problemas de postura, como tensões no pescoço, nas costas e nos ombros, é bastante elevado, especialmente considerando que cada pessoa tem uma estrutura corporal diferente. Por isso, é necessário avaliar cuidadosamente a compra até ao último detalhe. Até as mãos, os pulsos e os braços podem sofrer danos caso seja utilizada uma secretária com altura incorreta, sendo importante criar sempre um ambiente de trabalho confortável.
-
Todas as vantagens de uma secretária regulável
Embora a maioria das pessoas esteja habituada a considerar a regulação da altura como uma vantagem única das cadeiras de escritório, é importante lembrar que também a secretária deve adaptar-se às necessidades de estudantes e trabalhadores. Quando te sentas à mesa, para manter uma postura correta, precisas de uma personalização máxima do ambiente de trabalho. Para além de alterar a altura e inclinação da cadeira, deves ter a possibilidade de mudar também a altura de uma secretária padrão, adequando-a às tuas necessidades.
No mercado, nos últimos anos, têm-se tornado cada vez mais populares as secretárias elétricas que permitem trabalhar não só sentado, mas também em pé. Estes modelos específicos são a resposta perfeita à necessidade de aumentar a mobilidade e combater o sedentarismo. Graças à altura desta superfície de trabalho, é possível também usar uma passadeira, uma bicicleta estática ou um stepper para melhorar a condição física mesmo durante as longas sessões de estudo ou trabalho.
