Bicicletas elípticas

Se quer montar uma home gym para manter a forma em casa, uma bicicleta elíptica da nossa loja não pode faltar.

A bicicleta elíptica, ou cross-trainer, é o equipamento de fitness doméstico ideal para treinar todo o corpo. Com uma bicicleta elíptica em casa, pode fazer um treino cardiovascular intenso e completo e queimar mais calorias do que uma bicicleta normal ou uma bicicleta de spin. É perfeita para quem quer perder peso ou ter um corpo tonificado. De pé sobre os pedais , as pernas simulam o movimento típico do esqui, para a frente e para trás, movimentando não só as pernas, coxas, nádegas e abdominais, mas também os braços e grande parte da zona superior do corpo. É por esta razão que o treino na bicicleta elíptica é frequentemente designado por "total body". O movimento circular é guiado e calibrado para treinar sem cansar as articulações. O nível de resistência é igualmente regulável, o que torna este equipamento ideal para toda a família. Nesta secção do nosso catálogo de ciclismo indoor, pode encontrar vários modelos de bicicletas elípticas e escolher a que melhor se adapta às suas necessidades. Aproveite as nossas ofertas para levar uma para casa. O envio é gratuito!