A intimidade do lar proporciona o melhor espaço para se exercitar com máquinas de Ciclismo Indoor.
Para criar o melhor espaço para a prática de atividade física dentro de casa, é necessário selecionar o equipamento adequado!
Para aliviar as tensões musculares acumuladas durante o dia ou, simplesmente, para se sentir melhor após várias horas de trabalho árduo, é útil dedicar-se à atividade física. O exercício dentro de casa permite manter um excelente estado de bem-estar tanto físico quanto psicológico.
No e-commerce da ProduceShop, encontrarão as melhores propostas no que diz respeito ao indoor cycling, com bicicletas estáticas de todos os tipos, e poderão descobrir como equipar um ginásio em casa com máquinas desportivas de excelente relação qualidade/preço.
As características das melhores máquinas de Ciclismo Indoor
Os equipamentos esportivos estão cada vez mais avançados, permitindo treinos específicos mesmo dentro de casa. Por isso, podem considerar equipar um canto da vossa casa com uma solução de ciclismo indoor, seja com bicicletas estáticas, elípticas ou spin bikes.
Mas quais são as características importantes a observar antes de adquirir um objeto desse tipo?
- Materiais: começamos por um aspeto muito importante, que são os materiais escolhidos para a construção das máquinas de treino. Quer optem por uma bicicleta de spinning magnética ou por uma bicicleta ergo-métrica dobrável, é crucial verificar se todos esses artigos são feitos com uma estrutura resistente de aço;
- Dimensões: dependendo das suas necessidades e do espaço disponível em sua casa, você pode decidir adquirir uma bicicleta ergo-métrica fixa ou uma opção dobrável. Desta forma, o espaço ocupado pode ser reduzido conforme necessário ao longo do dia;
- Monitorização de parâmetros: aparelhos como elípticos e bicicletas de spinning podem ser usados para manter a forma. Por esse motivo, é importante que haja displays ou computadores onde se possa ler dados relativos às calorias queimadas, distância percorrida, tempo da sessão de exercício e velocidade atingida;
- Intensidade do treino: existem muitos modelos de bicicletas que permitem ajustar a intensidade do treino. Muitos suportes também permitem escolher entre mais de 5 níveis para melhor organizar a sessão de exercícios;
- Ergonomia: para oferecer maior conforto aos desportistas, muitas vezes são projetadas pegas ergonómicas que permitem uma aderência firme à máquina de ciclismo indoor. Desta forma, mesmo com as mãos suadas, nunca perderá o contacto com os sensores de palma. Os assentos também são ajustáveis e ergonómicos para proporcionar uma postura melhor;
- Preço: o custo pode variar de equipamento para equipamento. Nossa sugestão é definir um orçamento e depois verificar todas as características das bicicletas de exercício disponíveis.
Descubra as Melhores Bicicletas de Indoor Cycling para o Seu Ginásio em Casa
Agora que tem uma ideia geral das características deste equipamento para uso doméstico, está pronto para dar uma vista de olhos às nossas sugestões de bicicletas de indoor cycling. Pode encontrar bicicletas de spinning, bicicletas elípticas, e até mesmo bicicletas de fitness para um treino mais intenso.
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Bicicleta de Spinning Pieghevole Conseres
A primeira máquina desportiva que propomos é esta bicicleta de spinning dobrável, perfeita se pretende fazer exercício no apartamento, mas tem pouco espaço. Uma vez concluída a sessão de treino, pode guardá-la num canto do quarto sem incomodar ninguém. O quadro em aço resistente garante um produto de qualidade, equipado também com soluções ergonómicas. Inclui também um computador, ideal para medições de tempo, velocidade, distância e calorias queimadas.
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Bicicleta de Spinning Sebes
Outra bicicleta de spinning que pode incorporar no seu ginásio caseiro é esta. O seu design compacto e moderno permite ocupar pouco espaço no quarto e treinar de forma silenciosa. O assento é ajustável em altura, assim como os níveis de intensidade para o treino. Esta máquina também está equipada com um computador que indica as calorias queimadas, a velocidade e a distância do treino, e o tempo decorrido.
Bicicleta Estática P/Casa Ou Ginásio Sebes -
Bicicleta Elíptica Eger
Se procura uma bicicleta elíptica, encontrou-a! É uma estrutura feita de aço tubular resistente com pegas ajustáveis. Os punhos dos guiadores são ajustáveis e possuem uma pega ergonómica. O visor com o qual esta elíptica foi equipada permite controlar o consumo de calorias, a distância percorrida e o tempo de treino;
Bicicleta Elíptica P/Casa Ou Ginásio Eger -
Bicicleta Elíptica Kalmar
A bicicleta elíptica é um dispositivo que consegue satisfazer as necessidades de quem deseja ter uma bicicleta de spinning, mas também uma elíptica. Apresenta-se com uma estrutura em aço e sistema de travagem magnética. Possui também um suporte para colocar o smartphone e um visor útil para monitorizar os parâmetros essenciais da sessão desportiva.
Bicicleta Elíptica P/Uso Doméstico Ou Comercial Kalmar -
Fit Bike Minerva
A próxima máquina de indoor cycling é esta fit bike moderna. É feita de aço resistente e com um volante de 8 quilos. O equipamento foi equipado com pegas com sensores de palma que permitem detetar a frequência cardíaca. Além disso, pode ajustar o selim e o guiador em altura para maior conforto.
Bicicleta P/Exercício Físico Fit Bike Indoor C/Volante Profissional 8kg Minerva -
Fit Bike Athletica
Terminamos com esta fit bike com um volante de 10 quilos. É uma solução que lhe permitirá fazer exercícios em casa como se estivesse com a sua bicicleta na estrada. A máquina está equipada com um computador a bateria que mostra todos os dados mais importantes do seu treino. A capacidade máxima desta bicicleta é de 120 kg.
Bicicleta Estática Profissional Doméstica C/Volante 10kg Athletica
Estão prontos para ficar em forma? Escolham na ProduceShop as melhores soluções de Indoor Cycling entre Bicicletas, Elípticas e Fit Bikes.